Träningstider:
måndagar 17.30-19
tisdagar 16.45-18.15
torsdagar 17.30-19
fredagar 17-18.30
söndagar 16.30-18.30 (varav 30min fysträning)
Uppvärmning på land 15 min FÖRE varje träningspass
Träningsstart tisdagen den 7 januari 2020.
Tävlingsplanering våren 2020.pdf
